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睡眠不足は太るもと?2024年07月18日あらき鍼灸整骨院 鍼灸師 さとうまゆみのブログえてお腹ポッコリに。日中眠気を感じないであろう7･･･前の過ごし方を見直すカフェインを含むコーヒーや紅茶、緑茶を控えること。また、夜に光を浴びると覚醒し･･･- お茶でもどうぞ2024年07月18日読んだ本全然覚えてない人生に効く 教養としての紅茶』著:藤枝 理子 ･･･アルコールだったのがカフェイン量やアルコール量が気･･･れる。心地よい香りで眠気も誘う為か「あぁ、･･･
- 40歳以上は飲まぬ方がいい飲み物?2024年07月14日やまない雨カフェイン、糖類の「過剰摂取」･･･ドリンク。「会議中の眠気防止に飲む」「残業を･･･。「コーヒーや緑茶、紅茶などにもカフェインが入っていますが、エナジ･･･
- アルカリイオン水の影響??2024年07月14日HAPPY LIFE✩.*˚現在、 コーヒーだけでなく、コーヒー、紅茶、緑茶、ほうじ茶等に至るまで、全てのカフェイン飲料全般、飲むのを一切止めて、カフェインを全断ちして、体内リセッ･･･
- 私のリウマチ性多発筋痛症(PMR)の治療=ベンゾジアゼピン系睡眠薬と認知症の関係!2024年07月11日sakakita20のブログいわれています。不眠は、眠気、倦怠感、集中力低下･･･が出ます。コーヒー・紅茶などに含まれるカフェイン、たばこに含まれるニコチンなどには覚醒作用があり、･･･
- カフェインの離脱症状か!?2024年07月08日HAPPY LIFE✩.*˚連日、襲ってくる謎の眠気は、どうやら、カフェインの離脱症状によるものの、･･･カフェイン含有量の少ない紅茶に関しては、引き続き、朝食後に、美味しく味わっ･･･
- 眠りを妨げるNGな飲み物2024年07月06日sleep-iniのブログ代表的なものを挙げます。カフェイン含有飲料コーヒー、紅茶、緑茶、エナジードリンク･･･ます。アルコール一時的に眠気を感じるかもしれませんが、アルコールは･･･
- 低気圧・雨の偏頭痛 ・不定愁訴.....科学的な理解も必要!2024年07月06日70代の経験と知識 ｢カルマ解消ワーク｣アカシック=リーディング / アンガーマネジメント同時に めまい むくみ 眠気が出ることがあります･･･を抑える効果のある カフェイン の入ったコーヒー 紅茶 緑茶 等を飲むのもいいかもしれません･･･
- かっこいいネーミングのファーストフラッシュ☆ミ2024年07月05日イケナイコトシタイ。~アラカン女の日常です 朝のブログは睡眠・紅茶・朝トレの話題がメイ･･･良く出てくる。 でもカフェイン入ってたら眠気覚ましにはなるのだから、普通にダージリンとかアールグレ･･･
- 謎の不調はカフェインアレルギー?コーヒー以外に注意したい食品ベスト52024年07月05日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~それはもしかすると多量にカフェインを摂取したことによる･･･ヒー以外にも、緑茶や紅茶、ウーロン茶にカフェ･･･る食品ベスト51位:眠気覚ましなどのカフェ･･･
